Próxima fecha: 21 de marzo en Marbella (10:00-13:00)
¿Quieres conocer tu naturaleza cíclica, tu menstruación, tu pelvis y tu útero? Ofrecemos este taller para que puedas vivir tu ciclo menstrual con consciencia, conocido las alternativas y sintiendo tu cuerpo.
-Alternativas para una menstruación sana: compresas de tela, mooncup, sangrado libre.
-¿Por qué me duele, y qué puedo hacer? Los diferentes dolores menstruales y sus posibles causas.
-Conociendo mi útero, ¿cómo trabaja y cómo funciona? ¿Cómo conectar y sentir?
-Ejercicios prácticos para re-conectar con nuestro útero y suelo pélvico.
-Como realizar un diagrama menstrual.
-Los arquetipos y energías del ciclo menstrual.
-Herramientas para la primera menstruación de nuestras hijas.
-Ejercicios prácticos creativos con barro y pintura para conectar con nuestro ciclo y la creación de nuestro collar menstrual.
Imparte: Sofia Nikander, psicólog y doula, creadora de La Semilla Roja
Reserva de plaza: lasemillaroja.info@gmail.com / 607 622 058
Aportación: 30 € incluye material y documentos
